Návaly horúčavy. Hmla v hlave. Výkyvy nálad. Kilá navyše, ktoré sa ťa držia ako kliešť.
Perimenopauza môže prísť už po 35-ke – často nečakane, bez varovania, no s veľkým dopadom na tvoje telo, energiu aj náladu.
A práve ona môže byť dôvodom, prečo sa cítiš inak ako predtým.
Kvíz ti zaberie len pár minút – ale jeho výsledky ti môžu zmeniť nasledujúce roky.
Vyplnením kvízu získaš:
✔ Jasné pomenovanie toho, čo sa deje v tvojom tele
✔ Odhad, kde sa práve nachádzaš na spektre perimenopauzy
✔ Konkrétne tipy a ďalšie kroky, ako sa cítiť lepšie – bez chaosu, diéty či hormonálneho zmätku
You have successfully joined our subscriber list.